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Nuestro Enfoque

En Interludio, utilizamos enfoques terapéuticos modernos y con
respaldo científico, adaptados a tus necesidades individuales

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Para abordar patrones de pensamiento y comportamiento.

Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC)

Para reconocer y cuestionar creencias irracionales que afectan tus emociones.

Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Para aceptar y manejar tus emociones.

¿Porqué elegir a Interludio?

 En Interludio, tu bienestar es la razón de ser de nuestro compromiso. Te ofrecemos una psicoterapia
respaldada por la ciencia y adaptada a tu ritmo de vida actual, con la flexibilidad y el tiempo que
realmente necesitas para avanzar.

En Interludio, tu bienestar se construye sobre bases sólidas. Nos apoyamos en enfoques psicológicos de amplio uso actual y con respaldo científico comprobado, asegurando que cada estrategia y herramienta que te brindamos esté validada por la investigación. A diferencia de prácticas obsoletas, nuestras terapias están diseñadas para adaptarse a las complejidades y el ritmo de la vida moderna.
Entendemos que tu tiempo y recursos son valiosos. Por eso, priorizamos tu comodidad y progreso. Ofrecemos flexibilidad única en la frecuencia de sesiones (semanales o quincenales), ideales para tu agenda. Además, cada sesión dura entre 50 y 60 minutos, superando el estándar para un trabajo más profundo y significativo.
En Interludio, nuestro conocimiento y experiencia se extienden a todas las personas que buscan apoyo, y contamos con una especialización destacada en el acompañamiento de personas neurodivergentes. Durante los últimos diez años, hemos desarrollado una profunda experticia para ofrecer una ayuda eficaz y adaptada a estas experiencias.

Nuestro Enfoque

 Explora un acompañamiento integral para tu bienestar. Ofrecemos psicoterapia individual, coaching y
sesiones especializadas para adultos y adolescentes, disponibles también en inglés. Nuestro enfoque se
adapta a tus necesidades, apoyándote en cada etapa de tu camino

Blogs y Artículos